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Marcher, de la tête aux pieds

Découvrir les vertus méconnues de la marche
et des mouvements qui la préparent.

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Ces mouvements, dits archétypaux, qui commencent de l'orteil attrapé avec la ...

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COMMENT APPRENONS-NOUS À MARCHER ?

la-marche

Se mettre débout, se tenir droit, en équilibre, sur ses deux jambes, faire un pas, puis un autre, balancer les bras, marcher... sont parmi les activités propres à l'humain. La marche sur deux pieds avec le mouvement des bras alterné est l'une des expressions les plus caractéristiques, fondamentales et structurelles, de l'être humain.

Bien marcher, de la tête aux pieds, permet de ressourcer le corps et le mental. Un nouveau regard sur les mécanismes intimes de la marche.